인스타그램-팔로워-빨리늘어나는-방법

인스타그램 팔로워 1000명 빠르게 늘리는 방법 Best 4

요즘같은 시대에 자신만의 SNS를 운영하는 건 하나의 자산이 될 수 있다. 이렇듯 퍼스널 브랜딩을 시작하려는 사람들이 굉장히 많아졌다. 그렇다면 인스타그램 초보가 빠르게 팔로워를 늘릴 방법에는 어떤것들이 있을까? 어떤 유형의 인스타를 …

20대여자-생일선물추천

20대 여자친구 생일선물, 브랜드 추천 Best 7

매번 주변 사람들의 선물을 고르는 일은 굉장히 어려운 일이다. 선물은 받는 사람의 취향과 계절, 가격 등을 고려해서 리스트를 적고 고르는 것이 좋다. 물론, 상대방이 직접 고르면 좋겠지만 그렇지 못할 경우에는 …

불면증에-좋은-음식

불면증에 좋은 음식 Best 10 꿀잠자는 방법

개개인마다 필요한 수면 시간은 다르지만, 일반적으로 최적의 수면 시간은 성인은 7~8시간, 어린이는 9시간 ~ 10시간 정도가 필요하다. 하지만 충분히 잠을 이루지 못하거나, 불면증에 걸린다면 일상 생활에도 큰 지장을 줄 것이다. …

서울형-육아휴직

2023 서울 육아휴직 부모·부부 장려금 지원 및 신청방법

서울시에서 올해 9월에 육아휴직한 엄마아빠를 위해 ‘육아휴직 장려금’ 지원 정책을 실시한다. 저출산 문제의 방안으로 육아휴직 사용을 활성화하기 위해 도입된 제도이다. 이번 포스팅에는 이와 같은 제도의 지원대상, 신청방법 등과 같은 지원 …

침수-대처방법

비 많이 올 때 상황별 침수 행동요령 및 대처방법

유독 호우주의보가 많았던 올해 장마철은 곳곳에서 침수 사고가 끊이질 않았다. 비가 올 때 마다 울리는 국민재난 문자에 사람들은 두려움에 떨고 있다. 이번 포스팅에는 호우주의보가 발생했을 때 상황에 따른 침수 대처 …

취미생활-추천

20대, 30대 남자 여자 취미생활 추천 Best 8

직업 외에 즐길 수 있는 취미생활이 있다면 삶에 활력도 생기고 스트레스 푸는데도 좋을 것이다. 취미생활 종류는 굉장히 많은데 그중에서 20대에서 30대 남녀 누구나 쉽게 할 수 있는 취미거리 8가지를 소개해보겠다. …